만성 피로 원인 및 예방법

만성피로 원인 관련 책상에 책이 쌓여 있고 여성이 책상에 엎드려 자고 있는 모습

피로는 통증, 발열과 함께 삼대 생체 경보라고 불리듯이, 몸이 발하는 경고 신호입니다. 신체적, 정신적으로 한도를 넘는 큰 부하가 걸리면 몸이 …

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피로 관련 질병 및 증상

한 여성이 서류가 쌓여 있는 책상 노트북 앞에 엎드려 자고 있는 이미지

바쁜 일상과 스마트 기기의 사용 등으로 인해 피로 관련 질병 및 증상을 의심하는 사람들이 늘고 있습니다. 피로는 기본적으로 생활 습관과 …

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무기력증 원인 및 극복 방법

무기력증 관련 한 여성이 노트북을 앞에 두고 안경을 든 손에 머리를 옆으로 기대어 자고 있는 이미지

무기력증은 나른함과 권태감 등이 기반이 되는데 나른함과 권태감은 운동 등 몸을 움직였을 때 일어나는 것과 가만히 쉬면서 안정을 취하고 있어도 …

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열사병 원인, 증상 및 예방법

열사병 관련 한 할아버지가 이마에 하얀 수건을 대고 힘들어 하고 있는 이미지

고온 환경에 의한 체내 수분의 손실, 전해질 균형의 붕괴, 체온 조절의 불량으로 인한 몸의 컨디션이 나빠지면서 현기증이나 어지럼증, 구토 등의 …

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신경통 원인, 증상, 종류 및 대처법

신경통 관련 한 남성이 양손으로 허리를 굽힌 채 등 아래 허리 부분을 양 속으로 잡고 있는 이미지

말초 신경을 압박하거나 염증으로 자극이 생긴 부분의 신경을 따라서 일어나는 발작성 통증과 질환으로 인한 신경통의 통증을 총칭해서 신경통이라고 합니다. 신경통 …

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