목에 가시 걸렸을 때 증상 및 해결 방법, 주의사항

맛있는 식사를 즐기다가 목에 가시가 걸렸을 때는 정말 당황스럽고 불편한 상황입니다. 숨쉬기 힘들고, 통증이 느껴지며, 심하면 식사를 하기 어려울 수 있습니다. 이 글에서는 목에 가시가 걸렸을 때 나타나는 증상과 해결 방법을 자세히 알아봅니다. 또한, 가시가 걸리지 않도록 예방하는 방법도 소개합니다.

목에 가시 걸렸을 때 증상

• 통증: 목 쪽에서 찌르는 듯한 통증을 느낍니다.
• 삼키기 힘든 느낌: 숨을 쉴 때나 음식을 삼킬 때 걸리는 느낌이 듭니다.
• 기침: 가시가 목을 자극하여 기침을 자주하게 됩니다.
• 객혈: 심한 경우 기침과 함께 혈액이 나올 수 있습니다.
• 이물감: 목에 뭔가 걸린 듯한 이물감을 느낍니다.

목에 가시가 걸렸을 때 해결 방법

1. 물 마시기

목에 가시가 걸렸을 때 가장 먼저 해야 할 일은 물을 마시는 것입니다. 물을 몇 모금 꿀떡꿀떡 삼키면 물의 힘으로 가시가 자연스럽게 흘러내릴 수 있습니다.

2. 기침하기

물을 마셔도 가시가 빠지지 않으면 기침을 해보세요. 기침은 가시를 밖으로 밀어내는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 식초 마시기

식초는 가시를 부드럽게 해주는 효과가 있습니다. 물 1컵에 식초 1 티스푼을 섞어 마시면 가시가 빠지는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 으깬 감자 먹기

으깬 감자는 끈적끈적한 식감으로 가시를 감싸서 밖으로 끌어내는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 밥 덩어리 삼키기

밥 덩어리를 뭉쳐서 삼키면 가시를 덩어리에 묻혀 밖으로 꺼낼 수 있습니다.

6. 베이킹 소다

물 한 컵에 베이킹 소다 반 티스푼을 섞어 마시면 식도에 쌓인 산을 중화시켜 가시가 빠지도록 도와줍니다.

7. 집게 사용

입을 크게 벌리고 불빛을 비춰 목구멍을 들여다본 후, 눈에 보이는 편도에 가시가 박혀 있으면 깨끗이 소독한 집게로 빼낼 수 있습니다.

8. 병원 방문

위의 방법들을 시도해도 가시가 빠지지 않거나, 가시가 눈에 보이지 않거나, 통증이 심하거나, 숨쉬기가 힘들 경우에는 즉시 병원에 방문하여 전문적인 치료를 받아야 합니다.

목에 가시 걸렸을 때 주의해야 할 사항

1. 무리하게 빼려 하지 않기

가장 중요한 것은 무리하게 가시를 빼려 하지 않는 것입니다. 밥, 빵, 껍질째 먹는 과일 등을 삼키면 오히려 가시가 더 박힐 수 있습니다. 또한, 구토나 기침을 하는 것도 역효과를 낼 수 있으며, 심하면 식도나 기관지에 상처를 입힐 수 있습니다.

2. 자극적인 음료 피하기

가시가 작고 얕은 곳에 걸린 경우, 침을 자주 삼키거나 물을 조금씩 마시면 자연스럽게 넘어갈 수 있습니다. 이때, 뜨거운 물이나 자극적인 음료는 피해야 합니다.

3. 기침이나 구토를 하지 않기

기침이나 구토는 가시를 더 깊숙히 박히게 만들 수 있습니다. 따라서 최대한 참아야 합니다.

4. 억지로 빼려 하지 않기

입을 크게 벌리고 혀를 억지로 내밀어 목 안을 관찰합니다. 가시가 눈에 보인다면 손전등으로 비추며 핀셋으로 조심스럽게 빼냅니다. 이때, 억지로 빼려 하지 않도록 주의해야 합니다.

5. 가시가 보이지 않거나 빼낼 수 없는 경우 병원 방문

가시가 보이지 않거나 핀셋으로 빼낼 수 없는 경우, 즉시 병원을 방문해야 합니다. 이비인후과 전문의가 내시경을 이용하여 안전하게 제거해 줄 수 있습니다.

6. 주의해야 할 음식

목에 가시가 걸렸을 때는 다음과 같은 음식을 피해야 합니다.

• 딱딱한 음식 (견과류, 뼈, 껍질째 먹는 과일 등)
• 끈적끈적한 음식 (떡, 엿, 껌 등)
• 자극적인 음식 (매운 음식, 짠 음식, 뜨거운 음식 등)
• 떫은 음식 (감귤류 과일, 토마토 등)

자주 묻는 질문 (FAQ)

정리

목에 가시가 걸리는 것은 누구에게나 일어날 수 있는 일상적인 사고이지만, 가벼운 증상으로 치부하기에는 위험할 수 있습니다. 위에 소개된 증상과 해결 방법을 참고하여 신속하게 대처하고, 예방에도 힘써야 합니다.