아기의 코는 의외로 먼지가 쌓이기 쉽습니다. 하지만 아기의 작은 콧구멍을 깨끗하게 청소 해주는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 코딱지를 제거해 주려고 했는데 더 안쪽으로 들어갔다는 경험을 한 엄마도 많이 있을 것입니다. 그래서 이번 포스팅에서는 신생아 코딱지 제거 방법과 요령을 살펴보도록 하겠습니다.
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왜 코딱지가 쌓일까?
아기의 코 점막은 성인에 비해 매우 민감합니다. 자신의 몸을 지키기 위해 약간의 기온차와 먼지 등으로 바로 콧물이 분비됩니다. 그 콧물이 시간이 지남에 따라 수분이 증발하면서 코딱지로 변화하게 됩니다. 꽃가루 시기나 애완 동물의 털 등도 아기 코딱지가 생기는 원인이 됩니다.
신생아 코딱지 제거 방법
작고 보이지 않는 아기의 콧구멍은 잘못된 방법으로 코딱지를 긁어내려고 했다가는 도구가 코 안쪽으로 들어가 버리는 일도 있습니다. 아기는 스스로 콧물이나 코딱지를 제거할 수 없기 때문에 제거시에는 신중하게 해야 합니다.
신생아 코딱지 안전하게 파는법
아기가 움직이지 않도록 대형 타월 등으로 고정
신생아 코딱지 제거시에 가장 중요한 것이 아기가 움직이지 않도록 고정하는 것입니다. 대형 수건으로 아기의 몸 전체를 단단히 감싸줍니다.
<대형 타월 감는 법>
대형 수건에 아기를 재우고 아기의 왼손을 똑바로 하고 수건으로 고정합니다. 계속해서 오른손도 제대로 감싸서 고정합니다.
아기 콧속을 잘 관찰한다
코딱지를 제거하기 위해서는 각도와 밝기가 중요합니다. 아기의 콧구명은 작지만 어떤 각도에서 밝게 비추어보면 제대로 안쪽까지 확인할 수 있습니다. 이것이 확인이 되면 처음으로 얼마나 더러운 상태인지 어떻게 관리할 것인가를 생각해야 합니다.
관리를 하는 것은 보이는 부분만
완벽하게 콧속을 청소하려 하면 안됩니다. 과잉 치료가 오히려 아기를 다치게 하거나 고통스럽게 할 경우도 있습니다. 우선 보이는 부분을 무리하지 않는 범위에서 관리해 줍시다. 코 안쪽에 코딱지를 발견하면 우선 물에 짠 따뜻한 수건으로 얼굴과 콧구멍 주위를 닦아주고 큰 덩어리는 핀셋으로 제거한 후 면봉으로 깨끗이 청소합시다.
★ 준비물 ★
면봉, 핀셋, 타올
코 청소 방법
- 물에 짠 따뜻한 수건이나 거즈로 콧구멍의 주위를 닦습니다.
- 불릴 수 없는 큰 덩어리의 코딱지는 사전에 핀셋으로 제거합니다.
- 면봉으로 콧구멍 안쪽에서 시작하여 구멍의 바깥 쪽을 따라 면봉을 움직입니다.
- 지저분한 부분들을 닦으면서 면봉을 빙빙 돌려가며 콧구멍 안쪽까지 되돌립니다.
- 면봉 자체를 바깥쪽으로 돌리면서 앞으로 당깁니다. 코딱지를 이끌어내는 것이 포인트입니다.