콘택트렌즈를 잘못 사용할 경우 생기는 콘택트렌즈 부작용 증상, 원인 및 관련 질병과 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 콘택트렌즈를 장시간 착용하거나 손이 더러운 채로 착용할 경우 각막을 손상시키거나 세균 감염, 알레르기 등을 일으키기 쉽습니다. 이러한 문제가 발생하면 눈의 충혈과 통증, 이물감, 눈곱, 그리고 앞이 흐리게 보이는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
Contents
콘택트렌즈 부작용 원인
콘택트렌즈 부작용은 다양한 요인이 원인이 될 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
1. 장시간 착용에 의한 산소 부족
콘택트렌즈는 각막의 표면에 직접 붙이는 방식으로 착용합니다. 렌즈가 각막을 장시간 덮고 있는 상태가 계속되면 눈물 등 수분이 각막에 충분히 공급되지 못해 산소와 영양이 부족해져서 각막에 문제가 생길 수 있습니다.
2. 세균에 의한 감염
제대로 세척•소독을 하지 않고 더러운 콘택트렌즈를 착용하거나 더러운 손으로 착용을 할 경우 세균에 감염될 수 있습니다. 특히 소프트 렌즈는 수분을 잘 흡수하기 때문에 수돗물로 씻으면 물속에 있는 미생물도 함께 흡착하게 되어 세균 감염을 일으킬 수 있습니다.
3. 콘택트렌즈의 흠집이나 변형으로 각막 손상
콘택트렌즈의 세척이 불충분하거나 함부로 다뤄 변형이나 긁힘이 생긴 렌즈를 착용하면 각막의 표면을 해칠 수 있습니다. 방치하면 각막에 난 상처에서 세균 감염 등이 발생할 수 있고 심한 경우 실명에 이를 수도 있습니다. 또한 최근에는 알레르기에 의한 각막 손상도 많이 발생하고 있습니다.
4. 알레르기 반응
일부 사람들은 콘택트렌즈에 사용되는 소재에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 이러한 반응은 눈이 따가워지고 붉어지며, 가려움증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
콘택트렌즈 부작용 관련 질병
콘택트렌즈 부작용은 다양한 질병과 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 질병을 인식하고 적절한 조치를 취하는 것은 부작용을 예방하고 눈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
1. 안구 건조
눈을 혹사하거나 건조한 실내에 오래 있으면 눈의 표면을 적시고 있는 눈물이 증발하거나 눈물의 분비량이 줄어들게 됩니다. 또한 콘택트렌즈가 각막을 덮어서 눈물이 각막에 가로막혀 눈이 건조해지기 더 쉬워집니다. 그 결과 각막에 공급되는 산소와 영양분이 부족해지게 되며 안구 건조가 발생하게 됩니다. 안구 건조는 눈의 피로와 가려움증, 이물감, 충혈 등의 증상을 동반합니다.
2. 각막염
콘택트렌즈가 더럽거나 장시간 사용해서 눈물이 부족하면 각막의 표면에 상처가 나게 되고 그 상처를 중심으로 세균이나 바이러스가 침투하여 염증이 일어납니다. 이를 각막염이라고 하는데 각막염은 눈의 이물감이나 통증, 충혈 등의 증상을 동반합니다. 각막염이 악화되어 궤양이 될 수 있으며 방치하면 시력 장애로 이어질 수 있습니다.
3. 결막염
화분이나 집 먼지 등 알레르기의 원인이 되는 물질이 눈에 들어가면 그 자극에 의해 알레르기 반응이 일어나 눈에 충혈과 가려움증 등의 증상이 발생합니다. 최근에는 콘택트렌즈 재질도 원인이 되어 알레르기성 결막염이 일어나는 경우도 있습니다.
4. 각막 굴곡
콘택트렌즈가 각막에 부착되는 경우, 각막 굴곡이 생길 수 있습니다. 이는 시력을 흐리게 만들고, 불편함을 유발할 수 있습니다.
5. 각막 괴사
잘못된 콘택트렌즈 사용은 각막 괴사를 초래할 수 있습니다. 이는 심각한 시력 손상을 일으킬 수 있으며, 수술이 필요한 상황이 발생할 수도 있습니다.
콘택트렌즈 부작용 예방법
콘택트렌즈 부작용 예방을 하려면 기본적으로 렌즈를 올바로 착용하고 눈을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 자세한 콘택트렌즈 부작용 예방법은 다음과 같습니다.
1. 콘택트렌즈의 올바른 사용
콘택트렌즈는 올바른 세척 방법과 착용 시간을 지켜 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. 렌즈를 세척할 때 수돗물이 아닌 세정제를 사용하여 문질러 세척하고 소독 보존액 속에 정해진 시간 담가 두는 등 사용 방법을 지켜서 사용하셔야 합니다.
2. 눈이 건조해지지 않도록 관리
콘택트렌즈를 착용하면 눈이 건조해지기 쉬워집니다. 가습기나 젖은 수건을 말리는 등, 실내의 습도를 일정 이상 유지해 주는 것이 좋습니다. 또한 의식적으로 눈을 많이 깜빡여서 눈물 분비를 늘리거나 안약이나 인공눈물 등을 주기적으로 넣어 주셔야 합니다.
3. 눈꺼풀 마사지
눈에 피로를 느끼면 콘택트렌즈를 뺀 후 눈 주위를 마사지하면 편해집니다. 눈을 감고 양손의 엄지를 눈썹 아래에 놓습니다. 그대로 눈 주위의 뼈를 따라 손가락을 미끄러지 듯 마사지합니다. 이때 눈에 압력을 가하지 않도록 주의해야 합니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
대부분의 콘택트렌즈는 매일 교체하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 일부 콘택트렌즈는 재사용이 가능하므로 제조업체의 지침을 따라야 합니다.
적절한 사용과 관리가 이루어진다면, 콘택트렌즈는 눈 건강에 큰 영향을 미치지 않습니다. 그러나 잘못된 사용은 각막염이나 결막염과 같은 문제를 초래할 수 있습니다.
콘택트렌즈는 눈의 수분을 차단할 수 있으므로, 장시간 착용하거나 환경이 건조한 곳에서 사용하면 눈이 건조해질 수 있습니다.
정리
콘택트렌즈는 시력을 개선하는 훌륭한 도구이지만, 올바른 사용법과 관리가 필요합니다. 적절한 사용법을 따르고, 콘택트렌즈 부작용 방지를 위해 주의를 기울이면 콘택트렌즈 사용의 안전성과 효과성을 향상시킬 수 있습니다. 눈 건강을 유지하기 위해 적절한 렌즈 교체와 눈 관리를 실천하세요.